четверг, 22 января 2015 г.

Эссенциализм = минимализм и приоритеты

Эссенциализм = минимализм и приоритеты
О Греге МакКеоне я узнал примерно год назад из блога Тима Ферриса. Феррис умудряется оперативно собирать под своё крыло всех интересных западных экспертов, имеющих хоть какое-то отношение к теме саморазвития. Обычный формат - это развёрнутое интервью с экспертом. 

Одно из таких интервью было именно с Грегом МакКеоном, в котором он активно пиарил свою новую книгу под названием "Эссенциализм". Идеи из книги показались мне очень любопытными, и я начал "рыть" информацию об авторе и о книге... Уже даже подумывал приобрести книгу на Амазоне, но доблестное издательство МИФ не подвело :) - достаточно оперативно книга была издана на русском языке. 

Из актуальных пруфлинков: страница книги Г.Маккеона "Эссенциализм. Путь к простоте" (МИФ, 2015) на сайте издательства;  покупается на Озоне. Также могу порекомендовать блог автора (на английском).  Он чётко обновляется один раз в неделю, и материалы по саморазвитию, продуктивности, тайм-менеджменту и т.п. там публикуются очень толковые. 
Эссенциализм = минимализм + тайм-менеджмент. Рецензия на книгу Г.МакКеона Эссенциализм.Путь к простоте

Начну с конца: книга хороша! Пожалуй, одна из лучших книг по тайм-менеджменту и повышению эффективности за последние года 3-4.  Могу с чистой совестью рекомендовать к прочтению всем, кто заинтересован в своём саморазвитии. Но... 

Но моим первым впечатлением после прочтения книги было некое разочарование :((.  Книгу "Эссенциализм" кто только не пиарил - и Джим Коллинз, и Роберт Саттон, и Дэниель Пинк, Тим Браун, Адам Грант и прочие гуру и мега-гуру! Позитивных отзывов книга собрала множество! В целом заслужено, но у книги есть и явно слабые места. Впрочем, давайте по порядку... 
 
 

пятница, 16 января 2015 г.

Корпоративный тайм-менеджмент: с чего начинать синхронизацию?

Корпоративный тайм-менеджмент: с чего начинать синхронизацию?
Месяца два назад я писал о том, что корпоративный тайм-менеджмент - это не массовое внедрение Outlook'а в организации, а нечто более серьёзное. В моем понимании корпоративный тайм-менеджмент - это искусство синхронизации основных подсистем бизнеса. 

Разумеется, тут же возникает следующий вопрос: "А что есть основные подсистемы в нашем бизнесе/организации?". Я на него отвечаю обычно так: "Основные подсистемы бизнеса - это устойчивые механизмы воспроизведения КФУ (ключевых факторов успеха)". Проще говоря: На чём держится наш бизнес? Что мы постоянно должны делать, чтобы быть лучше остальных? 

Если основные подсистемы бизнеса синхронизированы - КФУ сохраняются, бизнес процветает. Если синхронизация отсутствует - ключевые факторы успеха незаметно исчезают, бизнес разваливается. 

В крупных бизнес-системах эти закономерности (между уровнем синхронизации ключевых процессов и КФУ) проследить бывает непросто. А вот в стартапах всё довольно наглядно! Хотите наглядный пример?


вторник, 6 января 2015 г.

Дневник читателя - итоги 2014

Дневник читателя - итоги 2014
Сначала статистика...  Если верить Goodreads, то в 2014 году я прочитал 94 книги

Две оговорки: 1) "Прочитал" означает, что я работал с данными книгами, и что их изучение потребовало у меня сравнительно серьёзных затрат времени и интеллектуальных усилий.  За год я написал 70 рецензий на прочитанные книги, сделал 34 интеллект-карты по книгам. 
 
Дневник читателя-2014 - лучшие книги по версии меня)))

Т.е. в список не вошли книги, которые были просмотрены "по диагонали" (обычно такое просмотровое чтение я использую, когда ищу какие-нибудь отдельные идеи/методы/факты, связанные с моими проектами). 

2) Также в список не вошли книги, которые... 
 
 

вторник, 23 декабря 2014 г.

Как преодолеть эмоциональное выгорание?

Как преодолеть эмоциональное выгорание?
Что-то увлёкся я написанием книжных рецензий, и давно ничего не писал о моей работе... В бизнес-консультировании пока затишье, и похвастаться какими-нибудь серьёзными проектами я не могу. Но пока бизнес сокращает расходы на обучение (в ожидании, что падение рубля хотя бы остановится), помощь психолога становится все более востребованной. 

Например, для работников социальной сферы - учителей, врачей и т.п. Среди актуальных психологических проблем - т.н. синдром эмоционального выгорания.  Я не хотел бы здесь подробно распространятся о том, что это такое (в сети довольно много определений, в том числе и применительно к педагогам).  

Синдром эмоционального выгорания (burnout) - тяжёлая форма стресса у представителей социальных профессий

Если очень кратко, то выгорание - это накопленный (хронический) эмоциональный стресс, связанный с работой с людьми. Это своего рода эмоциональная и моральная усталость специалистов помогающих профессий. Они буквально "живут для других", но в определённый момент вдруг осознают, что остались без своей собственной жизни. 



четверг, 11 декабря 2014 г.

Музыка мозга: восемь нот саморазвития

Музыка мозга: восемь нот саморазвития
Друзья, спешу представить вашему вниманию рецензию на свеженькую книгу по саморазвитию  Аннет Прен и Кьелд Фреденс "Музыка мозга. Правила гармоничного развития" (МИФ, 2015; страничка книги на сайте издательства, купить можно на Озоне).  

Музыка мозга - 8 клавиш саморазвития - неплохой дайджест методов самокоучинга
На сегодняшний день придумать что-то принципиально "новенькое" в сфере саморазвития, скорее всего, невозможно. Но вот составить вполне качественный дайджест из уже известных методов и техник саморазвития - вполне реально.  

Или, к примеру, взять эти самые известные методы, и объединить их в какую-нибудь авторскую систему. Такого рода книг сейчас много (к примеру, "Пирамида эффективности" Т.Майлз , "От слов к делу" Р.Ньютона и др.). Несмотря на то, что в них мало "новенького" читать их обычно интересно, т.к. в них есть:  

а) уникальный авторский опыт, который всегда интересно сравнивать со своим;  
б) авторская логика комбинирования между собой этих самых техник саморазвития;  
в) иногда неожиданные "тонкости" и творческие находки в применении методов саморазвития. 

Написанная знойными датчанами книга "Музыка мозга" - типичный такой авторский дайджест методов саморазвития (скорее даже - самокоучинга). Дайджест очень качественный, и в целом мне книга понравилась (на твёрдую "четвёрку))). 

Но всё равно начну с "ложки дёгтя", т.к. в книге есть моменты, которые, мягко говоря, вызвали недоумение... 


суббота, 6 декабря 2014 г.

Насколько далеко ушли мы от обезьяны?

Ещё со времён Аристотеля мы знаем, что человек - это "общественное животное" (зоополитикон).  Современная психология также утверждает, что человек есть неразрывное единство биологического и социального. Но в чём и как это самое "неразрывное единство" проявляется? 

В те годы, когда я был студентом-психологом, нам рассказывали про россыпь разрозненных фактов и научных подходов, указывающих на биосоциальную природу психики. Но при этом неизменно повторяли: "биосоциальная проблема" относится к разряду методологических, "вечных", и вряд ли будет когда-нибудь решена... 

Тем не менее, в науке происходит неизбежное накопление знаний. Появляются очень интересные проекты, в которых объединяются новейшие исследования из разных отраслей (этологии, нейрофизиологии, психогенетики, антропологии и проч.). И даже возникает впечатление, что решение загадки взаимовлияния биологического и социального совсем рядом - можно даже рукой потрогать :))).  

Брюс Худ - Мозг прирученный. Что делает нас людьми? - отличный текст про биологическое и социальное в нашей психике

Из категории ОЧЕНЬ качественного "научпопа" по этой теме (соотношение биологического и социального в психике человека) в мои руки попала книга Брюса Гуда "Мозг прирученный: что делает нам людьми?" (книга будет издана в Альпине в конце декабря 2014). Прочитал запоем, не отрываясь! Узнал много нового (хотя стараюсь поддерживать свою профессиональную эрудицию на должном уровне). 

Книга просто очаровала! Думаю, прочитать её будет и полезно, и увлекательно и взрослым и детям (разумеется, речь про старшеклассников и студентов). Что в ней интересного?