Всегда говорил и готов повторять многократно, что главный навык тайм-менеджмента - умение говорить волшебное слово "Нет!". Современная жизнь становится всё более плотной, насыщенной событиями. И каждое из них требует времени.
Кто-то участвует в "крысиных бегах" бизнеса и/или карьеры. Где чем больше трудовых задач успеваешь решить, тем больше новых задач появляется. Некоторые мои клиенты делятся тем, что как огня боятся разного рода обучающих программ по личной эффективности, тайм-менеджменту и т.п. Потому что после их прохождения трудовая нагрузка (и ожидания руководства по поводу продуктивности сотрудников) возрастает многократно. Работа запросто превращается в бездушный и потогонный конвейер.
Кто-то перегружен суетой мелких житейских забот. Когда надо туда подскочить, сюда позвонить, с этим поговорить, этому помочь, и т.п. Так и разрывается на части в круговерти срочного, и как бы важного (для кого?). Современный человек гипер-социален, он существует в сложной сети контактов, взаимных обязательств, ожиданий со стороны как отдельных людей, так и целых групп. И очень велик шанс, что бОльшую часть времени своей жизни мы будем заниматься чужими (не своими!) делами.
Кто-то верный раб общества потребления и очарован его возможностями. Тут сериальчик посмотреть, тут по магазинам прогуляться, там засветиться, здесь потусоваться... Соблазнов и развлечений много, забавных (и нужных?) вещей ещё больше. Но чем больше мы потребляем, тем больше нашего времени приносится в жертву вещам. И бывает неясно, кто кем владеет - то ли мы вещами, то ли вещи нами.
В общем, существует множество факторов, из-за которых мы не просто "не успеваем" (не достигаем намеченных целей, не реализуем наши жизненные планы), но и вообще живём не своей жизнью, тратим время не понятно на что. А потом переживаем "за бесцельно прожитые годы")).
Давно уже была у меня идея составить своего рода чек-лист, чему в своей жизни надо говорить "Нет!", если действительно хочется стать более целеустремлённым, осмысленным и результативным человеком. Но...
