пятница, 30 мая 2014 г.

12 недель - очередная система чудо-планирования

12 недель - очередная система чудо-планирования
Друзья, книга Брайана Морана и Майкла Леннингтона "12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев" (издано МиФом в 2014; книга на сайте издательства; книга в интернет-магазине Озон) мне очень НЕ ПОНРАВИЛАСЬ :( 
Книга 12 недель в году - очередная продвинутая система планирования времени))

На мой взгляд - удивительно слабая книжечка по тайм-менеджменту, если не считать буквально парочки любопытных авторских "фишек". 

Впрочем, давайте по порядку...

вторник, 27 мая 2014 г.

Стресс-серфинг: как с удовольствием кататься на волнах стресса?

Стресс-серфинг: как с удовольствием кататься на волнах стресса?
С Иваном Кирилловым мы познакомились на очередном "Бизнес Завтраке", где я рассказывал конечно же о тайм-менеджменте, а Иван презентовал свою книгу "Стресс-серфинг: Стресс на пользу и в удовольствие" (Альпина Паблишер, 2013 - страничка книги на сайте издательства; покупается на Озоне). 

Слева направо: Иван Кириллов, Дмитрий Аттерлей, Сергей Калинин, Инна Иголкина, Роман Дусенко - на Бизнес Завтраке
 
На презентацию книги у Ивана было буквально минут 15-20, но и за это малое время он произвёл на меня очень хорошее впечатление. С лучезарной улыбкой, он просто наглядная иллюстрация к слову "позитивный" :)))) Светлый человек, с очень доброжелательным взглядом на мир, и с прекрасным чувством юмора. Загруженная тайм-менеджментом, аудитория сидела с ооочень серьёзными лицами - а он помог им рассмеяться :) 

воскресенье, 4 мая 2014 г.

Хрестоматия по эффективности

Хрестоматия по эффективности
Совершенно случайно в разделе новинок на сайте "МИФа" наткнулся на книгу 
"Эффективность на работе. 
Держать фокус. Управлять своей энергией. Добиваться выдающихся целей". (МИФ, 2014;  оригинальное название - HBR Guide to Getting the Right Work Done). 
Книга Эффективность на работе - один из лучших справочников по теме самоорганизации!

Книга - отличная подборка материалов по самоорганизации и повышению личной эффективности. Дайджест составлен из лучших статей, которые публиковались в течение последних 3-4 лет на англоязычных сайтах HBR.org , Lifehacker.com и др.  

Среди авторов: Питер Брегман (автор очень понравившейся мне книги "18 минут"), Джина Трапани , Эми Галло и др. Из "классиков" тайм-менеджмента и самоорганизации в заметках присутствуют уникальные реплики и комментарии от Дэвида Аллена (основателя GTD), Тони Шварца и Стивена Кови. 
 
 

четверг, 1 мая 2014 г.

Обыденное сознание как отправная точка саморазвития

Обыденное сознание как отправная точка саморазвития
На днях разгребал свои архивы, и наткнулся на занятную раздатку к тренингам личностного роста. (Раздатку я переделал в mindmap, см.дальше по тексту). Тренинги эти я проводил году, эдак, ещё в 2001 для начинающих психологов. 

Тренинги эти я проводил довольно жёстко; это было что-то в стиле Владимира Герасичева .  С постоянным вытаскиванием участников из "зоны комфорта", с изощрёнными атаками на психологические защиты, с бурными инсайтами и катарсисами :)  Драматизма хватало! 

Сейчас мне несколько забавно про это вспоминать, т.к. многое в моём понимании того, благодаря чему человек действительно меняется и  как он на самом деле "личностно растёт", радикально изменилось...  Но некоторые из моих учеников (ныне они уже вполне состоявшиеся личности и прекрасные специалисты в своём деле), до сих пор любят вспоминать (сделав круглые глаза и с придыханием)))): "А помните, мы у Вас тренинг личностного роста проходили?! Мы вот до сих пор помним!".  :) 

Главная идея тренинга была проста: в психологии главным профессиональным инструментом является сам психолог. Мы можем достаточно точно и глубоко понять другого человека (и качественно помочь ему), только если наше профессиональное сознание будет определенным образом "очищено" и настроено.  
 
Задача любого профессионала - не терять свой внутренний свет!

Хирургическую операцию можно сделать и ржавым тесаком и остро отточенным скальпелем. Профессионал должен применять правильные профессиональные инструменты.  У психолога такой инструмент - его сознание. 

Но сознание - замечательный "обоюдоострый" инструмент! В том смысле, что все профессиональные навыки понимания/помощи другим людям можно (и нужно!) проверить и отработать на самом себе.  Профессиональное (познающее, помогающее) сознание может быть обращено на другого человека, но начинать надо всегда с себя... 

Именно поэтому я и решил опубликовать эти материалы в свободном доступе, т.к. надеюсь, что они будут полезны для любого человека, заинтересованного в своём саморазвитии...  
 

суббота, 19 апреля 2014 г.

Такая экстремальная жизнь...

Такая экстремальная жизнь...
Издательство "МИФ" сделало мне настоящий подарок, подкинув на рецензию книгу Лоуренса Гонсалеса "Остаться в живых. Психология поведения в экстремальных ситуациях" (МИФ, 2014;  страничка книги на сайте издательства). Забегая вперёд, скажу, что книга очень достойная, и её прочтение будет не просто увлекательным, но и полезным делом для любого человека (а не только любителям "экстрима"). 
(Книга пока ещё не издана, но предзаказы вроде уже принимаются ;)).
 
Лоуренс Гонсалес - Остаться в живых - отличная книга по экстремальной психологии
Книгу написал американец. Наши сатирики (вроде Михаила Задорнова) любят лишний раз поиздеваться над озабоченностью американцев вопросами выживания. В СМИ периодически появляются ироничные новости о том, как в американских магазинах нарасхват продаются наборы для выживания в случае нашествия зомби; о продаже персональных бункеров на случай ядерной войны; о списках из 200 самых необходимых предметов (включая оборудование для барбекю), которые должен иметь в багажнике любой водитель, передвигающийся по зимним дорогам. 

На телевидении всё более популярными становятся шоу "про выживание" вроде "Выжить любой ценой" (с Беаром Гриллсом) или "Выжить вместе". Особенно замечательно смотреть такие передачи поверх своего живота, лёжа на диване, и попивая пиво с чипсами :))) 

воскресенье, 6 апреля 2014 г.

Как стать чемпионом в консалтинге?

Как стать чемпионом в консалтинге?
Ура! Наконец-то я дождался появления этой книги!!! :) 

Да, друзья, именно с такими жизнерадостными эмоциями :) я приветствую выход в свет книжки Игоря Манна "Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь" (МИФ, 2014; о книге на сайте издательства; сама книга на Ozon'е). 

Книга Игоря Манна Номер 1 - отличное руководство по самопродвижению для любого консультанта
Книга очень хорошая, и, несомненно, must read для любого профессионала с амбициями (в хорошем смысле этого слова :)). И в первую очередь книга будет полезна тем, кто работает с людьми, и чей жизненный успех в значительной мере зависит от "звёздности" (опять же - в хорошем смысле :)), т.е. от публичной привлекательности, харизматичности).  Соответственно, в очередь за книгой должны выстроиться не только консультанты и бизнес-тренеры, но и руководители любого уровня, политики и т.п. 

Почему я пишу "дождался" появления этой книги?  Начну с интриги :)