Страницы

воскресенье, 29 сентября 2024 г.

Профессиональное чтиво (для психолога)

 
Спойлер: это будет читательский пост, наполненный ностальгией, слезами и гневом!  Хочу рассказать о том, что и где я читаю по профессии (в качестве психолога), вдруг кому-нибудь из коллег (или просто интересующимся наукой психологией) это будет полезно.

И да, название не случайно ассоциируется с "Криминальным чтивом"))). Потому что в заметке как раз о том, какими трудными (и не всегда легальными) путями добываются ценные знания.

 

Научная литература по психологии добывается с трудом, хотя кажется, что сегодня такое обилие источников информации

Два уточнения: 1) очевидно, что знания можно добывать разным путём. Например, общаясь с коллегами или проходя какое-нибудь обучение/повышение квалификации. В этой заметке речь только про научные книги и статьи;  2) кроме психологии в круг моих интересов входит ещё много разных научных дисциплин: философия, культурология, социология, экономика, лингвистика, биология и др. По каждой из них у меня отдельные источники текстов, про которые я в данной заметке писать не буду, иначе её размер улетит в бесконечность)).

Итак, погнали про психологическую литературу...

вторник, 25 июня 2024 г.

Про времена и нравы

Смотрите, не перепутайте! В бейсболке это я, а в шапке-ушанке - это Ленин! Почему он в шапке? Потому что на острове Залит в Псковском озере люди живут на семи ветрах, и там, мягко говоря, прохладно. 

Памятник Ленину в шапке на острове Залит (Талабск) в Псковском озере, ну и я рядом в кепке))

Для неместных моих читателей поясню, что есть в нашем Псковском озере Талабский архипелаг. Состоящий, правда, всего из трёх островов: Залита, Белова и Талабенца. Талабенец совсем маленький и не обитаем, а вот на островах Залита и Белова живут люди. 

Как-то один из моих иногородних гостей интересовался, почему остров называется Залит: "Его что - заливает водой? А как же там люди тогда живут?". Но нет, всё гораздо проще - до Октябрьской революции 1917 года острова носили другие названия. Но в 1919 году были переименованы в честь первых коммунистов на островах. Остров Талабск стал Залит в честь Яна Залита, руководителя Совета рыбацких депутатов; а остров Верхний стал Беловым в честь его сподвижника Ивана Белова. 

На островах Талабского архипелага я впервые... 

вторник, 4 июня 2024 г.

Взгляд психолога на внутреннюю эмиграцию

Друзья, не прошло и два года, как я хочу немного о злободневном... 

Томас Гоббс, британский философ, считал государство Левиафаном - чудовищем, которое с одной стороны поглощает людей, но с другой стороны монополизирует право на насилие, что позволяет ему поддерживать общественный порядок. Левиафан - это зло, но это необходимое зло. Чем слабее государство, тем выше риск того, что в обществе воцарится агрессивный хаос, "война всех против всех" (от этом например хорошо пишет Стивен Пинкер в книге "Лучшее в нас. Почему насилия в мире стало меньше"). 

Но везде и всегда, при любом политическом режиме и в любую эпоху, Левиафан сначала будет претендовать на твой разум, вкладывая в него определённую информацию (через обучение, СМИ и прочие механизмы социализации). Затем на твои чувства/эмоции - энтузиазм, приверженность, вовлечённость, всеобщий коллективный дух и т.п. (Мне вот почему-то вспоминаются кадры из фильма "Убить дракона", снятого в 1988 г. М.Захаровым по пьесе Е.Шварца. А именно кадр с губернаторской дочкой, которая усердно репетировала перед зеркалом: "Так точно, господин дракон! Будет сделано, господин дракон!"). 

Кроме обычной (внешней) и внутренней эмиграции бывает ещё и принудительная высылка из страны. Такое в нашей стране уже было


Вместе с информацией и эмоциями ты впитываешь определённые ценности, которые становятся частью мотивационной системы личности. И когда Левиафан захочет от тебя конкретных действий, вложив тебе в руки винтовку или отбойный молоток, ты будешь уже вполне готов к этому. И для тебя это будет нормально, хорошо и правильно. 

Но (повторюсь) это ВЕЗДЕ так. И утверждать...

вторник, 14 мая 2024 г.

Десять проблем руководителей малого бизнеса

 
Наткнулся вот на такую заметку, в которой приведены 10 трудностей, с которыми сталкиваются предприниматели и боссы малого бизнема: https://vc.ru/life/1151286-10-klyuchevyh-problem-rukovoditeley-malogo-biznesa  .  В целом предложенный перечень проблем согласуется с моим опытом коуча/бизнес-консультанта. И в целом автор предлагает неплохие варианты решения... 

Десять наиболее распространенных проблем руководителей малого бизнеса и что с ними делать

  Но всё же перечислю проблемы (примерно так, как их даёт автор заметки) и варианты решения (как бы их порекомендовал я))):

1) "Лучше меня никто не сделает" - принимает разные формы: от непосредственного влезания в процессы в качестве исполнителя, до микроменеджмента (когда пытается контролировать каждый шаг подчинённых и руководить каждым "чихом").

Если причина... 

четверг, 25 апреля 2024 г.

Про потребности и понимание

 
Прочитал книгу Светланы Шединой и Алексея Иванова "Аутентичная коммуникация: Практика честного и бережного общения" (Альпина, 2022). Книга очень хороша, и я с удовольствием рекомендую её всем, кто хочет улучшить свои навыки общения. Но...

Книга "Аутентичное общение" - неплохое руководство по базовым навыкам общения


Но, как и всегда, есть нюансы))). Я про глубину погружения в вопрос, и про выводы для саморазвития. Разберёмся...

В самом начале книги авторы ссылаются на модель уровней общения, предложенную американским психологом Гэри Смолли. Выделяется шесть уровней общения (перечислены в порядке углубления): 


среда, 27 марта 2024 г.

Снова про сознание ученика

 
Друзья, не опять, а снова)) меня настигают размышления о том, какими должны быть отношения между Учителем и Учеником, чтобы обучение было максимально полезным и эффективным. (Напомню, что когда-то был у меня выпуск рассылки с названием "Учитель и Ученик в саморазвитии"  <http://eepurl.com/b3tYUH>   ).

По жизни мне часто приходится быть в роли Учителя. Но быть Учителем, не являясь при этом вечным Учеником невозможно!


По жизни мне доводится быть и в той, и в другой роли. Хотя, наверное, всё же больше в роли учителя. Да и с годами баланс ролей естественным образом смещается в сторону учительской роли, хотя я и старательно этому сопротивляюсь)). Я не то, чтобы "заставляю себя быть Учеником", а просто иду навстречу моим многочисленным интересам и увлечениям (в т.ч. профессиональным). В процессе погружения в которые и происходит обучение.

Учителем...

понедельник, 18 марта 2024 г.

Практиковать счастье

Я продолжаю вникать в психологию счастья (если таковое вообще возможно))). Недавно попалась вполне научная свежая (от 8.03.2024) статья по теме: "Long-term analysis of a psychoeducational course on university students’ mental well-being" ( https://link.springer.com/article/10.1007/s10734-024-01202-4 ).

Насколько долгосрочный эффект имеют курсы вроде "Науки счастья"?


(Среди авторов статьи, кстати, британский психолог Брюс Худ; на русском есть две его книги: 1) "Мозг прирученный: что делает нас людьми?" (2014 г), на эту книгу была рецензия в моём блоге: http://s-kalinin.blogspot.com/2014/12/blog-post.html  ; 2) "Иллюзия «Я», или Игры, в которые играет с нами мозг" (2015 г), которую очень рекомендую всем, желающим разобраться, как создаётся/конструируется и функционирует наша внутренняя Я-концепция. Поможет стать более осознанным. Возможно, сделаю рецензию и на неё, но это не точно))).

Если совсем кратко, то...

 

четверг, 1 февраля 2024 г.

Страсти вокруг критического мышления

Вот такая заметка попалась мне в новостях: "Критическое мышление как последний козырь Госдепа" https://m.vz.ru/opinions/2024/1/29/1250093.html  . Возможно, я бы такое и вовсе не стал читать, но есть у меня знакомые, кто занимается обучающими программами по навыкам критического мышления для бизнеса.

Навыки критического мышления - всего лишь инструмент, совокупность навыков и приёмов мышления. Полезность или вредность зависит от контекста применения

 Сама тема мне также интересна (например, я писал о критическом мышлении ещё в 2013, заметка "Инструменты критического мышления" http://s-kalinin.blogspot.com/2013/11/blog-post_16.html ), тем более что критическое мышление регулярно всплывает в различных рейтингах наиболее востребованных "гибких навыков" в самых разных профессиях. Решил со статьёй ознакомиться, и кое-что меня зацепило.   

Сначала про "минусы":

четверг, 18 января 2024 г.

Три интернет-греха

 
Будет стариковского ворчания пост)).

Всякие продвинутые маркетинговые люди периодически задают мне один и тот же вопрос: "Сергей, почему не работаешь над ростом аудитории? Почему не продвигаешь себя и свои паблики, свой блог? Ведь есть же варианты, например, более раскрученные площадки с большим трафиком. И ты вроде как в интернет-маркетинге разбираешься, а мы если что техническую помощь окажем".

Вопросы хорошие... И да, я помогал наладить интернет-маркетинг нескольким моим бизнес-клиентам и даже проводил какие-то обучающие семинары по разным аспектам этого дела (SMM; создание аватара клиента и "пути клиента"; контент-маркетинг и копирайтинг; методы лидогенерации; создание и оптимизация "воронок продаж"; интеграция онлайн и офлайн PR; управление репутацией и др.). А тут вроде как получается, что я всё это знаю, но для себя лично не использую. Типа сапожник без сапог))).

Возможность писать комментарии практически на любом ресурсе - это прекрасно!
Но чем больше аудитория, тем ниже качество этих комментариев :(

Я в сети оооочень давно, ещё со времён FIDOnet. И наблюдаю, как сетевое общение эволюционирует. И вижу такую закономерность: качество общения в сети обратно пропорционально количеству участников. Т.е. чем более популярным становится какой-то паблик/блог, чем шире его аудитория, тем больше там морального, эмоционального и информационного мусора.

Я понимаю, что "это Интернет, детка, тут могут и на три буквы послать")). Но мне кажется, что с каждым годом нетикет (сетевой этикет) всё больше деградирует.

Приведу пример...