12 недель - очередная система чудо-планирования

Друзья, книга Брайана Морана и Майкла Леннингтона "12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев" (издано МиФом в 2014; книга на сайте издательства; книга в интернет-магазине Озон) мне очень НЕ ПОНРАВИЛАСЬ :( 

На мой взгляд - удивительно слабая книжечка по тайм-менеджменту, если не считать буквально парочки любопытных авторских "фишек". 

Впрочем, давайте по порядку...

Начну с критики :( 

1) 99% написанного в книге - глубоко вторично. Если вы ранее прочитали хотя бы одну толковую книгу по тайм-менеджменту (скажем, Глеба Архангельского или мою ;))), то ничего нового из "12 недель" вы в принципе не узнаете. 

2) В связи с п.1 не очень понятно, для какой аудитории вообще предназначена книга. 

Для абсолютных новичков в тайм-менеджменте - книга плохая, т.к. написана очень сумбурно; не затрагивает многие важные аспекты тайм-менеджмента; и, главное, предлагает читателям УЖЕ готовую 12-недельную систему управления временем. 

(В скобках замечу, что уже готовые "коробочные" системы управления временем, разработанные кем-то - это плохо! Т.к. очень высок риск вашей персональной несовместимости с такой сочинённой кем-то системой. Лучшие книги по тайм-менеджменту не втюхивают вам какую-то уже готовую методику, а учат тому, как самому разработать свою собственную систему управления временем. Эффективной будет только ваша собственная система, созданная с учётом ваших индивидуальных особенностей и жизненных интересов). 

Для продвинутых в тайм-менеджменте людей книга - сборник уже давно известных банальностей, повторяющихся от книги к книге... :(

3) Лично  меня очень утомила структура и стилистика книги.   Например, почти половина книги - это "обоснование" 12-недельного планирования. "Обоснование" пишу в кавычках, потому что аргументация авторов больше похожа на рекламные зазывания (в стиле "Наша система самая лучшая в мире, потому что она самая лучшая в мире!"))), а не на серьёзные доводы. 

Если внимательно вчитываться в текст, то по сути дела, в нем содержится троекратный повтор информации: сначала кратко характеризуется модель 12-недельного планирования, потом чуть подробнее, потом развёрнуто и с деталями.  Это текст для тупых? (которым всё по три раза повторять надо). Или авторы объём текста надували таким образом?  Или это попытка придать своим словам бОльшую убедительность?  

Строго говоря, 12-недельную методику планирования, предлагаемую в книге, можно чётко и ясно изложить на 2-3 страницах. Книга (в смысле "текст в объёме книги") - высосана из пальца :( 

4) По существу: идея 12-недельного планирования глубоко не нова. И книги на эту тему уже есть... 

12-недельное планирование = среднесрочное планирование в масштабе/горизонте одного квартала. Ну, так про это ещё классик тайм-менеджмента Лотар Зайверт писал в начале 90-х (схемка из его книги "Ваше время - в ваших руках"): 

12 недель = 84 дня; можно округлить до 90 или даже до 100 дней. Планирование жизни и повышение её результативности в течении именно 100-дневного (квартального) периода - очень распространённый среди саморазвивающейся братии )))) подход. Так называемые "стодневки" очень популярны года, эдак с 2008-2009. 

Кто-то организует "стодневки" самостоятельно (их описаний множество в сети, вот, к примеру, в блоге Евгения Захаринского о саморазвитии), а кто-то объединяется с единомышленниками. Где-то стодневки возникают спонтанно (на базе форумов и прочих Интернет-сообществ), а где-то их организуют и сопровождают профессиональные коучи, психологи и т.п.  

Например, одна из последних стодневок, в которых я участвовал, была организована Стасом Кузавовым осенью 2013 на базе замечательного сервиса для планирования и достижения целей SmartProgress. (Кстати, вот здесь можно посмотреть запись моего вебинара "Быстрый тайм-менеджмент", который я проводил для участников марафона ;)))

5) Если внимательно вчитываться в книгу (а я вчитывался! :)), то начинаешь отчётливо понимать, что предлагаемая система 12-недельного планирования очень "сырая", слеплена наспех, и что авторы сами не слишком "в теме". Что они или плохо разбираются в "стодневках", или намеренно не хотят делиться тонкостями и секретами. Это поймёт любой читатель, у которого есть свой опыт участия в подобных марафонах... 

Во-первых, если вчитаться, то авторы предлагают не столько 12-недельную систему планирования, сколько говорят о банальном планировании в горизонте одной недели. Вот главный гениальный))) инструмент планирования, который они предлагают:  

Во-вторых, самое интересное в подобных 100-дневных марафонах - это качественные особенности различных недель. Например, в течение первой вы определяете цели, в течение второй вы "врабатываетесь" и мобилизуете энергетические ресурсы, в течение предпоследней "закрываете хвосты", в течение последней - подводите итоги, и т.д. и т.п. 

Авторы вскользь упоминают лишь о т.н. "13 неделе", когда нужно подводить итоги "12-недельного года", но про остальное - ничего нет :( 

Например, классическая трудность любой стодневки - т.н. "откаты". Когда где-то на середине дистанции попадаешь в "энергетическую яму", резко снижается мотивация к достижению намеченных на стодневку целей. Чтобы успешно завершить стодневку - нужно найти в себе силы/способы вылезти из этой "ямы"; и это обычно главная победа над собой в процессе стодневки :) 

Авторы опять же вскользь упоминают о т.н. "эмоциональном цикле изменений Келли-Коннора", где есть про "яму отчаяния". Но этому посвящено буквально полстранички, и ничего конкретного :( 

Повторю:  авторы настолько мало говорят о качественной специфике различных недель 12-недельного марафона, что по сути дела они предлагают примитивную систему еженедельного планирования (где все недели как бы одинаковы). 

*   *   * 

Уф, ладно, хватит критиковать... О чём вообще книга? В чём заключается система управления временем, которую предлагают авторы? Какие в ней есть полезные "фишки"? 

Вся система "12-недельного года" = 5 практик + 3 принципа 

5 практик: 

1. Видение - определение жизненных сфер/долгосрочных целей, в которых вы хотите быть успешными.  

Здесь авторы не предлагают ничего нового: 

• опирайтесь на модель "баланса" (предлагается семь жизненных сфер: духовность, отношения, семья, общественная жизнь, работа, здоровье, досуг), особое внимание уделяя равновесию между работой и личной жизнью
• обязательно запишите долгосрочные цели и держите их перед глазами 
• существует три горизонта долгосрочных целей: вся жизнь, 3 года, 12 недель 
• не бойтесь своих желаний, вместо "невозможно" думайте "как я могу это сделать?"
• делитесь долгосрочными целями с теми, кто вас поддерживает и вдохновляет
• отмечайте свой прогресс, своё продвижение к долгосрочным целям 

Единственный "плюсик" авторам от меня лично :))) Они, как и я постоянно))), говорят о том (в Главе 11):  "По сути выражение баланс в жизни неправильно".  Баланс = статичность, равномерность, а следовательно, это закостенелость, потеря динамики, демотивация, разочарование...  Строго говоря, баланс в жизни - это, скорее, исключение; достичь его мы можем лишь в некоторые недолгие периоды нашей жизни. 

Авторы характеризуют суть 12-недельного планирования как "преднамеренный дисбаланс". Например, если сфокусироваться на чём-то одном, то в течение 12 недель вполне можно сформировать какой-то полезный навык/привычку. Но для этого нужен именно дисбаланс :), погружение с головой только во что-то одно.

2. 12-недельное планирование -  Проще пареной репки))) Нужно просто составить список своих целей на 12 недель.  Рекомендации авторов: 

• количество целей - не ограничено, но чем их меньше, тем лучше (проще быть фокусированным на одной цели)
• цели должны быть конкретными, измеримыми (по сути дела авторы рекомендуют формат постановки целей по SMART, хотя и не упоминают прямо об этом) 
• цели могут быть одиночными и повторяющимися в течении нескольких недель 
• для каждой цели описывается несколько действий/шагов, ведущих к её достижению 

Выглядит это примерно так: 

3. Контроль - тут всё немного странно, потому как с точки зрения авторов контроль над выполнением 12-недельного плана - это правильное планирование/действие в горизонте одной недели. 

Здесь они предлагают инструмент, который называют "время действия". Его суть проста: чтобы контролировать выполнение 12-недельного плана, в течение каждой недели нужно выделять ТРИ особых промежутка времени: 

• стратегическая часть - 3 часа в неделю для осмысления и анализа того, как я действую, насколько эффективно я достигаю намеченных целей; как я могу повысить свою эффективность?
• буферная часть - 1-2 раза в день по 30 минут для выполнения мелких, обычно отвлекающих задач вроде просмотра электронной почты, исходящих телефонных звонков и т.п. В "буферной части" эти мелкие дела объединяются, выполняются сериями. 
• рекреационная часть - 3 часа в неделю абсолютный отдых; наслаждение достигнутыми результатами, самоопощрение

Кроме того, авторы рекомендуют в качестве "внешних контролёров" вашей результативности использовать других людей. Предлагают создать "ОЕО" ("общество ежедневной ответственности"), где ежедневно в течение 10-15 мин. обсуждать свои успехи/трудности в достижении целей с единомышленниками. 

4. Измерение и оценка - здесь всё традиционно: ваши цели должны быть измеримы в каких-то количественных показателях, чтобы продвижение к ним можно было точно оценивать. 

5. Максимально осознанное и качественное использование времени - суть этого инструмента - в поддержании правильного фокуса сознания "здесь и теперь", в выборе правильных приоритетов.  Вот несколько вполне здравых рекомендаций от авторов: 

• осознанно и постоянно выходить из "зоны комфорта"!
• максимально использовать "производительное напряжение", которое возникает за границами "зоны комфорта"
• "сложно" = "приоритетно"
• опираться на свои сильные стороны (не тратить время на слабые)
• развивать то, в чём вы уникальны

*   *   * 

Кроме пяти инструментов, авторы также предлагают три принципа, только при соблюдении которых 12-недельная система планирования будет работать.  Кстати, принципы вполне толковые :) 

1. Ответственность - необходимо принять на себя 100% ответственности за поставленные перед собой цели, за свои результаты и достижения. 

В книге довольно пространная глава про ответственность... На мой взгляд в ней ничего нового по сравнению с тем, что говорят психологи своим клиентам: ответственность - это единственная позиция по-настоящему свободного человека; вместо "я должен" надо говорить "я выбираю"; подлинная ответственность - лишь перед самим собой, а не перед "дядей"; мы в равной мере отвечаем и за свои успехи, и за свои неудачи, и т.д. и т.п. М.б. для кого-то это и будет актуальным; для меня - очень уж само собой разумеющееся :) 

2. Обещание (взятие обязательств) - довольно неплохой принцип, суть которого заключается в том, что если мы действительно хотим достичь сверх-целей, то необходима своего рода "клятва самому себе", решительное и честное принятие самообязательств. 

Авторы даже предлагают своего рода 4-ступенчатую технологию взятия и соблюдения обязательств: 

1) определите цель (Для чего вы берёте на себя эти обязательства?)

2) запланируйте конкретные шаги/действия (Что именно я сделаю, чтобы сдержать обещание, выполнить взятые обязательства?)

3) ограничьте цену (Чем мне придется пожертвовать? От чего я готов отказаться, чтобы выполнить мои обязательства?)

4) будьте последовательны! придерживайтесь самодисциплины (Как вы будете мотивировать себя, если вдруг станет трудно выполнить обещанное?)

3. Раскрытие своего потенциала в данный момент времени - ...или я чего-то недопонял, или этот принцип очень сильно пересекается с инструментом №5 "Максимально осознанное и качественное использование времени".  Авторы снова "о вечном" )))) - "живите здесь и теперь", "будьте в фокусе", и т.д. и т.п.  

Мне вот понравилась одна мысль о том, что успех - это не наши результаты; успех - это понимание/осознавание в каждый момент времени собственных выборов/действий, которые в конечном итоге неизбежно приводят к успеху... Т.е. мы успешны лишь тогда, когда научились (осознанно или интуитивно) выбирать в любой ситуации линию поведения, раскрывающую наш потенциал. 

*   *   *

Вот, пожалуй, и всё про книгу "12 недель"...  В моём понимании - книжка слабенькая. Но читается быстро, и, возможно, кого-то заинтересуют подробности тех ключевых идей, которые я кратко изложил выше. 

Меня вот тут напоследок посетила светлая мысль... Заглянул я на сайт авторов книги - классический образчик инфобизнеса)))  А это с вероятностью 99,9% означает, что авторы являются больше практиками-рубителями-бабла (уж извините за тэрминологию))), чем грамотными консультантами и спецами в тайм-менеджменте.  

Это я о том, что вполне возможно, что система "12 недель" вполне эффективна для тех, кто регистрируется на их сайте, покупает доступ (за 300 баксов))) к их замечательному онлайн-ресурсу. После чего начинает получать автоматизированную еженедельную рассылку, где в каждом письме участнику даются подробные инструкции, как ему эту самую неделю планировать, и что делать, и т.д. и т.п.  

Сама книга - лишь часть этой системы. Т.е. "книга плюс система" будет работать эффективно, но вот "книга минус система" - уж не знаю :(  Т.к. в инфобизнесе книжки всё больше пишут для чисто технических целей - сбора контактов, лидогенерации и т.п. Но это всё мои предположения :)  Читайте, и делайте выводы сами! ;) 

---

Если вам понравился / был полезен этот текст, обязательно загляните в "Чаевые"!

---

Поделитесь с друзьями в социальных сетях:

---